6月2日，上海工商外国语职业学院徐悲鸿艺术学院“涂”个安心艺术疗愈活动首场体验在学院3号楼展厅顺利开展，标志着该系列疗愈活动正式启动。本次活动是教育部职业院校文化素质教育指导委员会2025年度高职心理健康教育研究课题的落地实践成果，由学院方絮纸艺工作室承办，孙彧老师作为课题负责人，以绘画疗愈为载体为在校学生搭建情绪疏解空间，助力学生提升情绪管理能力与心理健康水平。
本次活动依托的《绘画疗愈导向的高职生情绪管理能力提升研究——基于工作室场域的实证路径探索》课题，聚焦高职生群体的情绪发展特点与心理健康需求，以工作室场域为实践载体开展实证研究，旨在探索艺术表达与心理健康教育深度融合的可行路径，为高职心理健康教育工作提供可复制的实践方案。本次系列疗愈活动，正是课题研究从理论探索走向落地应用的关键举措。
活动以“不评好坏，只画心情”为核心理念，全程不设置绘画技巧门槛，无需参与者具备任何美术基础。活动周期为2026年6月2日至6月30日，固定于每周二、周四18:00-19:30开放，围绕“身体探险地图”“编织情绪”等多元主题设计体验环节，引导学生通过色彩涂抹、线条创作等轻量艺术形式，将内心难以言说的疲惫、烦躁与情绪压力转化为可视化的表达，在专注创作的过程中舒缓身心、觉察自我，为忙碌的学业生活留出一方温柔的自我关照角落。
不同于传统心理健康教育的宣讲模式，本次艺术疗愈活动弱化说教属性，以低压力、沉浸式的体验为核心，让学生在自由轻松的氛围中完成与内心的对话，真正践行“画画不是目的，照顾自己才是”的疗愈初衷。活动首批共招募18名学生参与，后续将根据运行反馈逐步优化内容、扩大覆盖范围，设计艺术疗愈装置，惠及更多有情绪疏解需求的在校学生。
学院相关负责人表示，下一步将持续依托课题研究深化艺术疗愈实践，不断丰富活动形式、完善服务体系，逐步将绘画疗愈打造为学院心理健康教育的特色品牌，切实提升高职生的情绪调节能力与心理韧性，与学校心理健康教育工作形成协同效应，为学生身心健康成长筑牢坚实支撑。
文稿：影视游戏与AI创意学院、徐悲鸿艺术学院/孙彧
